von Julia Cremasco | Feb 9, 2019 | Gesund im Job, Psychotherapie, Resilienz
Die narzisstisch gestörte Beziehung – privat und beruflich Von der verzweifelten Suche nach Selbstwert und Grenzen. Wenn ein geringer Selbstwert einem das Leben schwer macht, ist eine narzisstische Beziehung oft nicht weit. Wie?! Narzissmus?! Narzissten, das...
von Julia Cremasco | Mrz 2, 2018 | Achtsamkeit, Gesund im Job, Resilienz
Kennen Sie auch diese „Krieger“… …denen quasi auf die Stirn geschrieben steht „Ein Indianer kennt keinen Schmerz!“? Heute müssen wir das Wort „Schmerz“ ersetzen durch „Stress“. Der zähe Mensch, der coole...
von Julia Cremasco | Sep 12, 2017 | Achtsamkeit, Gesund im Job, Resilienz
Ich muss Ihnen heute etwas gestehen. Aber zuvor möchte ich, dass Sie sich selbst etwas eingestehen… Denken Sie bitte einmal nach: In den vergangenen 12 Monaten – haben Sie da ein bisschen/ etwas mehr/ ganz viel Stress erlebt? Na, was sagen Sie? Ich kann...
von Julia Cremasco | Jun 12, 2017 | Alle Beiträge, Gesund im Job
Yoga und betriebliche Gesundheitsförderung Hätten Sie´s gewusst? In immer mehr Organisationen passiert mittags – oder im Laufe des Tages – etwas, was beim ersten Hinschauen so gar nichts mit den betrieblichen Tätigkeiten zu tun hat. Da werden Matten...
von Julia Cremasco | Mai 27, 2017 | Gesund im Job, Resilienz
Mit diesem Artikel folge ich der Einladung von Mark Poppenborg, intrinsify!me, zur Blogparade. Ich selbst sehe den unterschiedlichen Impulsen mit großer Neugierde entgegen. Mark´s Gedanken gibt es hier zu lesen, meine folgen hier: „Der Kopf ist rund, damit das Denken...
von Julia Cremasco | Mrz 9, 2017 | Gesund im Job, Resilienz
Mit Blick auf die Veränderungen in der Arbeitswelt im Zuge der Digitalisierung wird es immer wichtiger, dass Führungskräfte eine veraltete Einstellung im Sinne von „Ich führe, ich bestimme!“ ablegen, eine Begegnung auf gleicher Augenhöhe zulassen und sich zu einem...
