Selbstwert: So stärkst du ihn!
Hallo, Selbstwert! Essentielle Schritte zu Selbstwert, Selbstannahme und Selbstberuhigung. Viele Menschen, die in meine Praxis kommen, haben Selbstwertprobleme. Wie ist es mir dir? KOmt dir das Folgende bekannt vor: Eigene Bedürfnisse werden zurückgestellt und nicht...
Dein Bauchgefühl: So nützt dir Intuition für gute Entscheidungen
Intuition: Wie das Bauchgefühl dich zu besseren Entscheidungen führt Teil 2 zum Thema „Mit dem Bauchgefühl Entscheidungen treffen“ Das Bauchgefühl spielt bei vielen unserer Entscheidungen eine wichtige Rolle. Es ermöglicht uns, schnell und...
Gefühlschaos: Kopf, Bauch, gemischte Gefühle
Wie Achtsamkeit und eine clevere Bilanz dir aus dem Gefühlschaos hilft Über Verstand, Bauch & gemischte Gefühle Ich will ja, aber… Kommt dir das bekannt vor? Du würdest ja wirklich gern, aber… Hallo, Gefühlschaos… Ich kann mich nicht...
Narzissmus loswerden: Deine Fragen, meine Antworten!
Narzissmus loswerden, Selbstwert stabilisieren: deine Fragen, meine Antworten! Teil 3 der Reihe Seit dem ersten Blogpost zum Thema „narzisstisch gestörte Beziehungen“ habe ich sehr viele Fragen erhalten. Du willst Narzissmus loswerden, ja hinter dir lassen? Du erlebst...
Hochsensibel? Ein Leitfaden zum besseren Verständnis
Hilfe, bin ich hochsensibel? Vielleicht hast du schon auf meiner „Über mich“-Seite über meinen Lebensweg gelesen. Einen Aspekt habe ich dort vollkommen außen vor gelassen: meine Hochsensibilität. Ich stelle dir hier in diesem zusammen: Hochsensibel – was...